去年の春から４回、大阪北区にて薬膳講座を開講

させていただきました。春は20名近くの方にご参加

いただき、その後も毎回たくさんの方々においで頂き、

本当にありがとうございました。

上は90代の方もお元気に通っていただいていたようで、

憧れる人生の先輩ばかりでした。

４回すべて通ってくださった方、「次の回の日程が決まり

次第教えてください」と言ってくださる方など、毎回励みに

なりました。

今年も新たな内容で、開講させていただく予定です。

自分の心と体を見つめ、少しの知恵と工夫で、皆様の元気を

応援したく思っております。

冬の薬膳クラス、女性ホルモン美人学科ワークショップ

を開講いたします。

詳しくはこちら

続けてご予約いただいているお若いお客様。

お忙しい合間にご来店いただき、トリートメントが

始まるや否や、すぐにお眠りになられます。

それはとてもいいこと、短時間でもリラックスして

いただければ、普段のお疲れが癒されます。

お疲れが溜まっている皆さま、全身のアロマトリートメント

オススメです。

今月はご来店くださる方に、コットンリネンの巾着

プレゼント中です♪

前は初夏に訪れて、菖蒲や菩提樹が美しかった

奈良の法華寺。今回は秋の特別拝観のために再訪。

お庭にはクチナシ、もっと奥にはいろんな植物が

美しいでした。

病める人々を癒したとされる光明皇后。

いつ訪れても、その崇高さに頭が下がるばかりです。

海外からの観光の方が増えました。

私の場合、聞こえる言語で、すぐその国のお料理が

頭に浮かんでしまいます。

さて、今日は5分で作れる「簡単リゾット」です。

ちょっと忙しい方、今日はあまり料理したくないなー

という時にも、ササっと作れると苦にならないものです。

残り物の冷やご飯を使って、ニンニク、玉ねぎ、きのこ、

オリーブオイル（バターでも）、粉チーズ、洋風だし

あたりがあれば、それなりのお味になります。最後に

パセリ、黒コショウなどで香りと彩りも加えると、

意外と立派なハーブ料理に。。