2012.04.12
2012.04.10
2012.04.08
円山公園音楽堂でのアロマ体験、たくさんご参加頂き
ありがとうございました。初めての方々、久しぶりに
のぞいて下さった方々、桜の美しいときにお会いでき
て嬉しいございました。
桜を感じさせる香りも好評で、和の精油を選ばれる方
がほとんどでした。来月は別の場所で、和の柑橘をた
くさんご紹介予定ですので、お楽しみに。
私はゆっくり桜を愛でる時間はございませんでしたが、
帰る夕暮れの桜もなかなか楽しめました。でも祇園の
方々ごめんなさい。。徒歩+電車で通いましたので、
お人が多いのを分かっていながら大荷物は最短距離で
移動したく、花見小路をゴロゴロやかましくしました。
またゆっくり祇園でお食事したいものです。
2012.04.06
2012.04.03
今が旬のグレープフルーツ!
野菜やフルーツはやっぱり生で食べるものも多いので、
だいたい八百屋さんでお薦めを聞きながら買います。
先日も「せとかは愛媛産に敵うものはない」という力説
に聞き入ってしまいました。
そして今回は直径13cmほどもあるビッグでジューシー
そうなグレープフルーツを発見。
春は冬の間に溜まった老廃物を出そうと体がセッセと動
いてくれていると思いますが、それを助けてあげるもの
を食べたり、同じように力を発揮してくれる精油を選ぶ
といいでしょう。グレープフルーツは特にお薦めです。
ヘアケア作りでも取り入れると、頭もすっきり。考えす
ぎるお疲れも取れますよー。