季節やテーマに沿った実習メインの単発クラス。
入門や基礎クラス受講された方、
ハーブやアロマの基礎知識をお持ちの方にお薦めです。

2024梅雨の薬膳クラス

 

薬膳ライフで楽しく元気に!

〜薬膳を始める前に & 梅雨の過ごし方〜

入門レッスン「薬膳を始める前に」
東洋医学、薬膳の基礎が初めての方は、考え方のベースとなる
こちらのクラスをまずご受講いただくことをお勧めします。
実践レッスンは季節やテーマごとに変わりますが、こちらは
毎回同じ内容になります。

 

6/16(日) 13:00〜13:45
6/17(月) 12:30〜13:15
1,500円

 

実践レッスン「心はさわやか 梅雨の過ごし方」
紫陽花がキレイな季節。
雨が続くとなんとなく沈む。。という方も、
きっと子どもの頃は、長靴はいて水たまりぴちゃぴちゃ楽しめる季節でも
あったことでしょう。
「湿」「黄」など梅雨の暮らしのポイントを知って
食材、メニューを考え、元気な夏に繋がる暮らしをしてみましょう♪
お食事や飲み物に加え、この季節との向き合い方をご案内します。
①梅雨という季節を知る
②今の心身の状態をチェック
③取り入れたい食材とおすすめレシピ
④脾を元気にする薬草茶(試飲、持ち帰りあり)

 

6/16(日) 14:00〜15:30
6/17(月) 13:30〜15:00
3,000円

 

定員:
3名

「源氏物語」の中のハーブたち(春篇)

 

 

世界で読まれる日本の長編小説「源氏物語」。

光源氏を始めとする人間の心の模様が、今の時代にも

色褪せることなく、多くの人を惹きつけます。

 

物語に登場する植物を「ハーブ」(ここでは、有用植物、

薬草、香草といった意味で)という目線で楽しんでいただけるよう、

春と秋に単発のクラスを開講させて頂きます。

 

 

「色」で楽しむ源氏物語

5月18日(土)13:00〜15:00

5月27日(月)13:00〜15:00

 

受講費: 3,500円

 

昔は当然のことながら、自然のものを使って着物を染めていました。

その材料は、ただ布に色をつけるだけではなく、時には違った役割を

兼ね備えることもあれば、その素材自体は漢方薬に使われることが

あるものもあります。そして色の名前はまた優雅で、色合いも美しく、

それらに触れてアーティスティックな気持ちにも導いてくれます。

 

物語の一部を覗いて、平安を感じるひとときを過ごしましょう♪

2024春の薬膳クラス

 

薬膳ライフで楽しく元気に!

〜薬膳を始める前に & 春の過ごし方〜

 

入門レッスン「薬膳を始める前に」
東洋医学、薬膳の基礎が初めての方は、考え方のベースとなる
こちらのクラスをまずご受講いただくことをお勧めします。
実践レッスンは季節やテーマごとに変わりますが、こちらは
毎回同じ内容になります。

 

4/27(土) 13:00〜13:45
1,500円

 

実践レッスン「ふんわりゆったり 春の過ごし方」
気温が上がり、動植物が生き生きと成長する春は、
私たち人間も解放的になれる季節。
「風」「青」など春の暮らしのポイントを知って
食材、メニューを考え、元気な夏に繋がる暮らしをしてみましょう♪
お食事や飲み物に加え、この季節との向き合い方をご案内します。
①春という季節を知る
②今の心身の状態をチェック
③取り入れたい食材とおすすめレシピ
④紫蘇で気を巡らす(試飲、持ち帰りあり)

 

4/27(土) 14:00〜15:30
3,000円

 

定員:
3名

 

締め切り:
ご受講3日前まで

 

 

アロマ環境協会(AEAJ)

アロマ大学ホルモン美人学科イベント

 

 

 

scoil sionnaでのワークショップ

ご案内させていただきます。

 

2月12日(月・祝)10:00〜12:00

2月15日(木)13:30〜15:30

 

最近の心と体の調子はいかがですか?

女性の一生は、ホルモンのバランスと共にあります。

自身の心と体と向き合って、元気な毎日を送りましょう♪

 

①女性ホルモンとは?

②あなたの心と体チェック

③ホルモンバランスに背中を押してくれる精油たち

④アロマセラピーでの活用法

(お花香るマッサージオイル作りと簡単セルフマッサージ)

 

受講料:4,500円

 

 

AEAJホルモン美人学科サイト

 

2024冬のクラス

 

薬膳ライフで楽しく元気に!

〜薬膳を始める前に & 冬の過ごし方〜

 

NEW
入門レッスン「薬膳を始める前に」
東洋医学、薬膳の基礎が初めての方は、考え方のベースとなる
こちらのクラスをまずご受講いただくことをお勧めします。
実践レッスンは季節やテーマごとに変わりますが、こちらは
毎回同じ内容になります。

 

1/29(月) 13:00〜13:45
2/15(木) 10:00〜10:45
1,500円

 

実践レッスン「冬の過ごし方」
寒い冬は、家にこもってばかり。。
でも、あながち悪いことではありません。
体を温めてエネルギーチャージしながら、元気な春を迎える準備をしましょう。
お食事や飲み物に加え、この季節との向き合い方をご案内します。
①冬という季節を知る
②今の心身の状態をチェック
③取り入れたい食材とおすすめレシピ
④びわ葉、ヨモギで冬を乗り切ろう(試飲、持ち帰りあり)

 

1/29(月) 14:00〜15:30
2/15(木) 11:00〜12:30
3,000円

 

定員:
3名

 

締め切り:
ご受講3日前まで

 

 

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NEW「ハーフフットトリートメント」15分 3,000円

 

爪先から膝上までのトリートメントはいかがですか?

トリートメントは初めてという方、気軽に少し受けてみたいという

方にオススメです。

●フットバス、お着替え時間を合わせて30分程度

●同日にscoil sionnaのクラスご参加の方は、500円オフ