今が旬のグレープフルーツ!

野菜やフルーツはやっぱり生で食べるものも多いので、

だいたい八百屋さんでお薦めを聞きながら買います。

先日も「せとかは愛媛産に敵うものはない」という力説

に聞き入ってしまいました。


そして今回は直径13cmほどもあるビッグでジューシー

そうなグレープフルーツを発見。

春は冬の間に溜まった老廃物を出そうと体がセッセと動

いてくれていると思いますが、それを助けてあげるもの

を食べたり、同じように力を発揮してくれる精油を選ぶ

といいでしょう。グレープフルーツは特にお薦めです。


ヘアケア作りでも取り入れると、頭もすっきり。考えす

ぎるお疲れも取れますよー。

地中海の香りで爽やかヘアスパ


「春を感じるアロマセラピー」ご参加下さいました方々、

ありがとうございました。今回はお天気の神様が降りて

下さったかのごとく、テーマにそった春らしい日でした。

今回は少し調香的なミスト作りでしたので、クラスに集

中して撮影し忘れました。


桜を待ち望むひととき、桜を感じさせる香りを楽しんで

いただきました。イベント的なことに参加や開催が続く

予定ですが、この季節の間はこの「桜」を感じる香り、

皆様にもご案内してまいりますのでお楽しみに・・・


さて、神様というと、京都新聞さんへ向かう道すがらは

京都の薬問屋さんが立ち並ぶ地帯。いつもお仕事で歩い

て通う時は、こちらの薬祖神さんで挨拶して行きます。



少し早い春の訪問客と共に京都散策。

4月目前にミゾレも降る寒さなので、桜の蕾もギューっ

と固くつぼんでいます。


今回は大徳寺の高桐院さんへ。

細川ガラシャさん他、細川家のお墓もあるということで

お邪魔致しました。日本の美を改めて感じさせてくれる

苔と竹の素晴らしい参道から始まるのは、さすが千利休

さんのお屋敷を移築されただけあるステキな寺院です。


そして今宮神社へ参った後、すぐ横のあぶり餅を頂くこ

とに。最近、我が家のお味噌汁はもっぱら白味噌仕立て

ですが、このお餅も大好きな白味噌。一つずつは小さく

ても、15本もあればたくさん頂いた気がします。



そして豊かな水源の宇治へも。

人気の老舗にご案内したかったのですが、長蛇の列であき

らめ、宇治川のすぐ横にあるもっと歴史の古い通園さんで

川の流れを楽しみながら、スイーツ頂きました。一緒に来

てくれた5歳の女の子も、この濃厚抹茶スイーツをペロリ。


今回は私もまだ行ったことのなかった世界文化遺産の宇治

上神社を参りました。こじんまりとしていますが、日本最

古の神社建築だそうです。その他は、10円玉裏で有名な平

等院鳳凰堂や、源氏物語ミュージアムもあり、歴史や文学

好きな方は特にワクワクするスポットでしょう。



こちらドイツのHERB LIQUEUR。ハーブ好きなら、内

容を聞くとワクワクするようなハーブが56種類も入っ

ていますが、アニスの香りが立って多少の個性はある味

のものの、ハーブリキュールとしては飲みやすいと思い

ます。35%ですが、ストレート飲みがお薦めのようで、

私はいつもストレートで飲んでいます。同じくらいの度

数のテキーラに比べたら飲みやすいのはハーブだから少

し優しいのかもしれません。


募集中!

「春を感じるアロマセラピー バスボムとミスト作り」

日時: 3/29(木) 10:30〜12:00

場所: 京都新聞カルチャーセンター(烏丸夷川東入る)

★お申し込みは直接京都新聞さんへお願いします。

★単発クラスのため、入会金は不要です。


去年の話ですが、オーデコロンの老舗で有名な4711の新し

いバージョンが出ていたので、迷わず購入。私も家族も昔

のよりこちらのほうが好きです。


最近は毎日香水をつけて(だいたい自作のお気に入りで)

お出かけしますが、自然の香りの香水は本当に深呼吸した

くなるので、気持ちよく使えます。現在教室でもやってお

ります「精油で作るオーデコロン」も老舗の香りに負けず

劣らず作れますよ。


インド人の調香仲間は、今週からまた香りの師匠の元で修

行をすると連絡ありました。ライバルって追いつめてくれ

るから、ありがたい?です。


募集中!

「春を感じるアロマセラピー バスボムとミスト作り」

日時: 3/29(木) 10:30〜12:00

場所: 京都新聞カルチャーセンター(烏丸夷川東入る)

★お申し込みは直接京都新聞さんへお願いします。

★単発クラスのため、入会金は不要です。