日本メディカルハーブ協会さんから、ハーブ検定の

お知らせが来ました。

今回は間に合わない方は、次は来年の3月ごろです。

対応するクラス、ご相談ください。

 

 

お花が咲いているエゾハッカ、教室に飾っています。

1週間の間、お花持ってます。

香りもしっかり、爽やかで夏にピッタリです。

 

梅雨の薬膳クラス、新規の生徒さんも来てくださり、

ちょうど梅雨前に終了しました。

一気に湿度が上がりましたが、皆さま体調はいかがですか?

 

次は夏の薬膳クラスの開講日も決定いたしました。

また夏が厳しい暑さになりそうなので、早めの開講で

設定しております。もちろん他の日でもご相談ください。

 

熱邪に負けないよう、心身を元気にして過ごす夏の養生法

ご案内させていただきます。→詳細はこちら

入門レッスン「薬膳を始める前に」
12:30〜13:15 (1,500円)
※前にご受講された方は、こちらスキップしていただけます

実践レッスン「心はさわやか 梅雨の過ごし方」

13:30〜15:00(3,000円)
「湿」「黄」など梅雨の暮らしのポイントを知って
食材、メニューを考え、元気な夏に繋がる暮らしをしてみましょう♪
お食事や飲み物に加え、この季節との向き合い方をご案内します。
①梅雨という季節を知る
②今の心身の状態をチェック
③取り入れたい食材とおすすめレシピ
④脾を元気にする薬草茶(試飲、持ち帰りあり)

 

 

こちらのサイトでの投稿がご無沙汰になっておりました。

今年からようやくInstagramもスタートさせまして、

ささやかなニュースはそちらでアップしております。

まだ細部は調整中ですが、どうぞよろしくお願い致します。

 

春からのクラス、色々とアップしておりますので、

また遊びに、学びに、来ていただけると幸いです。

 

●春の薬膳クラス →こちら

 

●「源氏物語」の中のハーブたち →こちら

 

●メディカルハーブ検定対策クラス →こちら

(検定受験検討中の方へは、8月のテストをめざすクラス)

 

●ハーバルセラピストクラス →こちら

(受験ご希望の方へは、11月のテストをめざすクラス)

 

去年の春から4回、大阪北区にて薬膳講座を開講

させていただきました。春は20名近くの方にご参加

いただき、その後も毎回たくさんの方々においで頂き、

本当にありがとうございました。

上は90代の方もお元気に通っていただいていたようで、

憧れる人生の先輩ばかりでした。

4回すべて通ってくださった方、「次の回の日程が決まり

次第教えてください」と言ってくださる方など、毎回励みに

なりました。

今年も新たな内容で、開講させていただく予定です。

 

自分の心と体を見つめ、少しの知恵と工夫で、皆様の元気を

応援したく思っております。

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